Объяснение материала

Домашнее задание

Срок сдачи д/з

Дата выставления отметки

(по расписанию)

Форма предоставления д/з

Выполнять (каждый урок физкультуры по расписанию) комплекс ОФП. Мальчикам – 20отжиманий, 30 упр.на пресс, 20 приседаний.

Девочкам – 10отжиманий, 20 упр.на пресс, 20 приседаний.

Тема «Основные показатели физического развития»

Посмотреть видео урок по ссылке:

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7437/main/

Оцените свои средние показатели физического развития. Измерить и записать в тетрадь: 1.рост

2.вес (по возможности)

3.окружность грудной клетки.

Ответить на вопрос: Относятся ли ваши показатели к средним показателям физического развития? (По таблице)

В таблице представлены средние показатели величин длины, массы тела и окружности грудной клетки для детей, обучающихся в 5 классе.

09.12

10.12.2020

Сфотографировать работу в тетради.

Отправить фото по эл.почте: Kamaled.82@mail.ru

обязательно подписать Ф.И.О. класс.

В период с 12.00 – 20.00

Прохождение дистанции до 3км свободным стилем на лыжах (шагом или бегом ).