Объяснение материала

Домашнее задание

Срок сдачи д/з

Дата выставления отметки

(по расписанию)

Форма предоставления д/з

Выполнять (каждый урок физкультуры по расписанию) комплекс ОФП:Мальчикам – 20отжиманий, 30 упр.на пресс, 20 приседаний.

Девочкам – 10отжиманий, 20 упр.на пресс, 20 приседаний.

Тема: «Физическая подготовка. Её связь с укреплением здоровья».

Посмотреть видеоурок по ссылке:

https://resh.edu.ru/subject/lesson/7130/start/261862/

Ответить на вопросы в тетради:

Что такое

1.физическая подготовка и физическая подготовленность?

2.основные физические качества человека?

3.основные системы организма?

На дополнительную оценку (по желанию) ответить на вопрос: Какие органы и системы органов организма развиваются при развитии физических качеств?

10.12.2020

11.12.2020

Сфотографировать работу в тетради.

Отправить фото по эл.почте: Kamaled.82@mail.ru

обязательно подписать Ф.И.О. класс.

В период с 12.00 – 20.00

Дистанция на лыжах до 3 км. (или без лыж ходьба, бег).