Объяснение материала

Домашнее задание

Срок сдачи д/з

Дата выставления отметки

(по расписанию)

Форма предоставления д/з

Дистанция на лыжах (или легким бегом без лыж) 1км, с отрезками одноверменным безшажным ходом.

Классические лыжные ходы и виды торможений. Смотреть видеоролик https://youtu.be/bTogN0BqznY

Конспект

1.     техники классических лыжных ходов (с кратким описанием)

виды торможений (с кратким описанием). Выполняем в тетради по ФК.

18.11.2020

21.11.2020

Сфотографировать работу в тетради.

Отправить фото по эл.почте: Kamaled.82@mail.ru или на Вайбер 89194473287

Письмо или сообщение обязательно подписать Ф.И.О. класс.

В период с 18.00 – 20.00

Прохождение дистанции до 1,5км свободным стилем (или пробегание без лыж).